SENZA | Burn-out
Senza Tijd voor jezelf! Zet jezelf weer even centraal. Met een heerlijke massage of een bijzondere life workshop.
4
archive,category,category-burn-out,category-4,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Burn-out

Burn-out: wat kan je zelf eraan doen Regelmatig krijg ik cliënten in mijn praktijk die herstellende zijn van een burn out. Praten met een psycholoog blijkt niet altijd afdoende te zijn. Ze hebben te lang onder langdurige stress gestaan en nauwelijks nog binding met hun lichaam....

Uit de praktijk: Wat kan jij moeilijk verteren? Enkele dagen na het bezoek aan mijn praktijk, stuurt een cliënt me een kort berichtje. Ik citeer: “ Ff melden dat mijn maag en buik sinds maandag weer sinds lange tijd normaal zijn…niet meer hard aanvoelen en ik...

7  Tips om beter met hooggevoeligheid om te gaan In mijn vorige blog kon je al lezen wat hoogsensitiviteit inhoudt en de hsp-test van Elaine N. Aron invullen om te achterhalen of jij hooggevoelig bent. Hooggevoelige personen vangen veel sterker signalen uit hun omgeving op, omdat...

Ook je hoofd verdient een voorjaarsschoonmaak De grote voorjaarsschoonmaak. Vroeger was het heel normaal dat in het voorjaar het hele huis werd schoongemaakt. Alles werd gewassen en gepoetst. Zo werden de gordijn gewassen, de matrassen buiten gelegd, vloerkleden naar buiten gebracht om met een mattenklopper het...